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【感冒時喝點檸檬水】


檸檬含有豐富的維生素C，

 

具有抗菌、

 

提高免疫力等多種功效，

 

感冒初起時，

 

不妨用檸檬加蜂蜜沖水飲，

 

可以緩解咽喉痛、祛痰。

 

注意胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

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